スピリチュアル2026年の恵方とは？方角と年始の過ごし方を解説
2026年の恵方は南南東やや南で、年始の行動や過ごし方を考える際に意識したい重要な方角です。「方向」と「意識」を整えることで、人生の流れが大きく動きやすい年です。その鍵となるのが 恵方（えほう）。恵方とは、その年の歳神様が宿るとされる特別な...
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スピリチュアル年末に始める予祝のやり方｜2026年の運気を引き寄せる習慣
最高の運気を引き寄せるスピリチュアルな習慣年末にやるべき「予祝」のやり方とは？年末の大掃除が終わって、部屋も気分もスッキリしてきた頃ではないでしょうか。けれど、せっかく片づけたのに「ただキレイにしただけ」で終わってしまうのはもったいないです...
スピリチュアル年末は「リセット」と「区切り」のチャンス
年末に向けてやったほうが良いことは、心と暮らしを整えて新年を迎えるためにとても重要です。一年を通して、いろんな気持ちや出来事が心にたまっていきます。楽しい思い出だけでなく、疲れやモヤモヤも自然と積もっていきます。年末は、それらをいったん整理...
習慣人間関係がしんどいときに効く3つの習慣
人間関係がしんどいと感じる瞬間は、誰にでもあります。 しかし、相手との距離が近ければ近いほど、気づかないうちに心が疲れてしまうことがあります。とはいえ、完全に距離を置くことも難しいですよね。そこで今回は、「人間関係がしんどいときに効く習慣」...
スピリチュアル凶日とは？連休明けに注意したい運気の下がる日と過ごし方
凶日とは、暦の上で「注意すべき日」とされる日です。 特に連休明けは、気持ちの切り替えが難しく、こうした日にあたると運気が乱れやすくなります。 しかしながら、正しく理解して過ごせば、このような日はむしろ運を整えるチャンスにもなるのです。 この...
スピリチュアル立冬とは？秋の土用が終わり冬が始まる日の意味と過ごし方
立冬とは、冬の入り口にあたる日を指します。季節が変わるこの時期は、気持ちも暮らしも少しずつ整えることで、冬をスムーズに迎えられます。たとえば、秋の土用が終わったあとには「立冬」がやってきます。この日をきっかけに、暦のうえでは冬がスタートしま...
自己啓発仕事で使えるポジティブな言葉｜落ち込んだときに効く名言集
仕事で疲れたり悩んだりした時、ポジティブな言葉には、私たちの心をそっと支えてくれることがあります。毎日、仕事をしていると、どうしても気持ちが沈むこともありますよね。たとえば、ミスをした日や、上司の一言に心が折れそうなとき。それでも、誰かの言...
スピリチュアル秋の土用2025｜期間・間日・やること＆NG
「秋の土用」は、立冬前の約18日間に訪れる季節の節目。実は、この時期の過ごし方で、体調や運気の流れが大きく変わるといわれています。気温や気圧の変化が激しくなるこの頃は、心身を整える絶好のチャンス。とはいえ、知らずにやってしまう“NG行動”も...
自己啓発モチベーションが上がる言葉50選｜落ち込んだ心が軽くなる言葉
モチベーションがあがらない、何をやっても上手くいかない日や、やる気が出ないときがあります。そんなときに、ふとした言葉が心に響くことがあります。この記事では、気持ちを前向きにしてくれる「モチベーションが上がる言葉」を50個紹介します。どの言葉...
習慣前向きな言葉の使い方｜心にやさしく効いてくる、小さな習慣
前向きな言葉の使い方を知るだけで、心の中が少しずつ変わっていきます。言葉って、目に見えないけれど、ちゃんと心に届いているんですよね。ふだん何気なく使っているそのひとことが、自分の気分や毎日の流れをそっと変えてくれることがあります。前回は「前...