こんにちは～～ぷぷです♪
今回のテーマは
邪気払い！！
突然ですが皆さんは邪気払いというものをご存じでしょうか？
最近ツイてない！
意味もなくイライラする！
それって邪気が溜まっているせいかもしれませんよ！！
そこで今回自宅のお風呂で簡単にできる邪気払いの方法を解説！！
良い効果が出るのでよかったら試してみて！！
邪気払いの邪気って何？
邪気払いを説明する前に
そもそも邪気ってなに？？ってことだけど・・・
邪気とは現代のストレス社会ではネガティブな感情が積み重なり
知らないうちに心身に悪影響を及ぼすことがある。
邪気とは
心や体に影響を与えるネガティブなエネルギーの一種！
昔から邪気は
病気や不運をもたらすとされ
数多くの文化で恐れられてきたもの。
邪気の存在を感じたり
邪気の影響を受けやすいと感じる人には
邪気払いの習慣を取り入れることをおすすめするよ！！
お風呂で邪気払い！
ここからは邪気払いの方法だけど
今回ご紹介するのはお風呂で邪気払いする方法！！
それは
湯舟に日本酒を入れる！
シャワーだけという人も多いと思うけど
実際に湯船に浸かると疲れも取れるし健康的！
日本の良き文化だねｗ
日本酒は合成清酒はNGといわれているけど
ぷぷは鬼ころしを使ってる。
理由は鬼をころすというワードで効果がありそうってだけｗ
日本酒は1合程度って言われてるけど
コップ一杯の日本酒で問題ない。
湯舟から日本酒の良い香りがでてリラックス効果も期待できる！
湯船に浸かる時間
最低10分！
10分から20分程度浸かると良いとされている。
湯船に日本酒プラス効果があるものが塩！！
塩も浄化の効果が高いから邪気払いに良い！
天然塩をそのまま入れても良いけど
ぷぷは焼き塩を入れるようにしてる！！
焼き塩のつくり方はこちらで紹介してるので
興味のある方は参考にしてみてください。
ちなみに日本酒を入れて湯船に浸かっても酔っぱらうことはないよ～～
念のため風呂上りにアルコールチェッカーで調べたら全く反応なかった！
日本酒には血行を促進する効果もあるから
血のめぐりも良くなる。
冷え性や肩こり腰痛のような血行不良が原因の不調が和らぐ可能性もあるよ。
邪気払いの効果とは？
邪気を祓うとどういう効果があるのか？？
邪気払いをすることで
心の軽やかさと健康の向上が促される。
ネガティブなエネルギーが取り除かれることによって
心身のバランスが整って運気が向上する効果も期待できる！
そもそも湯船に浸かることで
リラックス効果が得られるから
ストレスの軽減にもつながるんだけどねｗ
運気UPだけじゃなくストレスの軽減や健康にも良い
お風呂で邪気払いはおすすめです！！
邪気払いはじめてみよう！
日本酒を湯船に入れるだけで
簡単にできる邪気払い！
湯船に浸かる理由にもなるし
血行の促進にもなるので健康にも良い！！
湯船に浸かるということは
寝つきも良くなるし
リラックス効果も期待できるから
ストレスの軽減にもつながる！！
邪気を祓ってネガティブなエネルギーを追い出し
ポジティブな日々を過ごしては如何ですか～？？
それじゃ～～また ぷぷ
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